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'육아/육아팁'에 해당되는 글 1

  1. 2014.05.14 아기의 변비
2014.05.14 02:24 육아/육아팁

아기를 키우다 보면 자주 걸리게 되는 병 '변비'

 

이게 뭐 대수인가 싶지만 생각보다 아기가 많이 힘들어한다.

 

특히나 변을 볼때 힘주고 또 힘을 주다가 칭얼대는걸 보면 어른보다 더 힘들어 보이기도 한다.

 

심한경우 항문이 찢어지는 경우도 있다고 하니 아기의 변비 만만하게 볼게 못되지.

 

 

 

초보맘이라면 아마 아기가 변비에 걸린다는 것을 의심할 수도 있다.

 

나 또한 애가 무슨 변비냐고 했었으니...

 

 

 

아기 변비 구분하기

 

 

 

1. 아기의 변이 단단하다.

 

: 아기의 변은 만치면 찰흙같이 부드럽거나 약간 물기가 많아야한다.

 

변이 단단하면 이것은 변비! 심한것은 아니지만 먹는것에 주의하면 금방 낫는다.

 

2. 아기가 변을 볼때 불편해 하는지 살피기.

 

: 아기가 큰 소리를 내며 변을 보거나 아기가 변을 제대로 못보고 칭얼거리면 이것 또한 변비 증상.

 

3. 하루에 변을 얼마나 보는가

 

: 이 부분에 대해서는 말들이 많다.

 

아기는 때에 따라 하루에 두번 세번 쌀때도 있지만 하루 건너서 쌀때도 있다.

 

변을 오래 못싸는 상태가 오래 가는지 안가는지를 잘 살펴야 한다.

 

이틀에 한번 싸는 경우가 오래가는 경우 이 또한 변비로 본다.

 

 

 

 

 

위 경우가 다 해당사항이 없다면 보통은 변비가 아니지요.

 

 

 

 

 

아기 변비 고치기.

 

 

 

아기의 변비를 먹는 것으로 고쳐보자.

 

 

 

1. 호박죽 고구마등 섬유질이 많은 음식을 먹여본다.

 

: 아기들은 위활동이 워낙좋아 하루정도 호박죽을 먹이면 금방 나아진다.

 

2. 물을 많이 먹인다.

 

: 아기들은 목이 말라도 물을 달라고 하는 경우보단 노는데 집중해서 물을 잘 안먹을 때가 많다.

 

엄마가 하루에 얼마는 먹어야한다는걸 정하고 그걸 다 먹일수 있도록 자주 권해주자.

 

물을 자주 먹이면 변비 예방에 좋다고도 한다.

 

3. 배 마사지를 해준다.

 

: 인터넷을 검색하면 많이 나온다.

 

아기가 변비일때 하는 마사지가 있는데 이 부분은 검색하면되니 걍 패스.

 

(엄마손은 약손~ 이러면서 문질러 주는 정도로도 충분하니 더 필요한 정보는 다른 정보지를)

 

4. 심할경우 병원을 찾거나 관장을 해야한다.

 

: 최악의 경우이니 되도록이면 아기가 스스로 회복할 시간을 주자.

 

집에서 관장을 하기 보단 병원에서 진찰을 받고 선택하는게 좋다.

 

잘못하면 아기의 항문에 문제가 생길수도 ㅠㅠ

 

5. 당 섭취를 평소에 잘 조절하자.

 

: 12개월 미만의 아기들은 간이 안된것을 주로 먹이자.

 

간이 되지 않은 음식을 먹이면 이유식 먹일때 발생하는 문제들(야채를 거부하는 경우)을 예방할수

있다.

 

재료 본연의 맛을 느끼도록 도와주고 그 맛을 알게되어야 거부반응도 없다.

 

아이들이 당의 맛을 알게되면 야채나 과일 물 등을 잘 거부하게 되니 그만큼 변비에 걸릴 확률이

높아진다.

 

(특정 과일만 과하게 먹는 경우도 문제.)

 

여기에 덧붙여 당과다인 경우 아이가 극도로 화를 잘 내거나 비만이 오거나 하는 경우가 발생한다.

 

아기가 이상하게 너무 화를 잘 내고 폭력을 휘두른다거나 하는 경우 당과다도 의심할수 있다.

 

 

 

 

 

posted by bluelion
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